| 1 |
Stück |
Zwiebel |
hacken |
| 2 |
Zehen |
Knoblauch |
hacken |
| 1/2 |
Stück |
Peperoni |
in kleinen Würfeln |
| 1 |
Esslöffel |
Öl |
zusammen anschwitzen |
| |
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|
|
| 6 |
dl |
Gemüsebouillon |
(aus Gemüsebouquet zubereitet), damit ablöschen |
| 1 |
Esslöffel |
Sojasauce |
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| 1 |
Esslöffel |
Churrasco Brasil |
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| 1 |
Esslöffel |
Paprika mild |
dazugeben, aufkochen, abschmecken |
| |
|
|
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| 220 |
g |
Haferflocken |
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| 50 |
g |
Nüsse gemahlen |
(z.B. Baumnüsse, Haselnüsse, Mandeln) alles in die heisse Bouillon geben, gut durchmischen, aufkochen und zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen |
| 1 |
Esslöffel |
Kräuter |
hacken, darunter mischen, etwas abkühlen lassen, Chüechli formen, in wenig Öl beidseitig braten oder grillieren |