| 100 |
g |
Maismehl |
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| 160 |
g |
verschiedene Körner, Samen Nüsse
(Sonnenblumenkerne, Sesamsamen,
Leinsamen, Kürbiskerne, Hanfsamen,
Baumnüsse, Mandeln, Haselnüsse ect.)
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Kräuter, (Rosmarin, Thymian ect.) |
hacken |
| ½ |
Teelöffel |
Salz |
alles mischen |
| 2 |
Esslöffel |
Olivenöl |
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| 250 |
ml |
Wasser |
kochen, zu der Körnermischung geben
und zu einer homogenen Masse verrühren
(je länger man rührt, umso dicker wird
die Masse)
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| Fertigstellen: |
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Die Masse auf zwei Backpapiere verteilen,
etwas verstreichen, mit einem Backpapier
bedecken und mit einem Teigroller dünn
ausrollen, das obere Backpapier entfernen,
nach Geschmack mit Gewürzen bestreuen,
die Backpapiere auf Backbleche ziehen,
bei 150° im Umluftofen ca. 40 Minuten
backen, herausnehmen und auf dem Blech
auskühlen lassen, in Stücke brechen,
in einer Blechdose aufbewahren.
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| Tipp |
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- Wer gerne schön geschnittene Vierecke
oder Streifen bevorzugt, schneidet die
ungebackene Masse auf dem Blech mit
einem Pizzaroller oder Messer, nach dem
Backen kann man dann alles schön gerade
brechen.
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Serviertipp für einen reichhaltigen Apéro:
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Die Cracker mit knackigen Gemüsen,
verschiedenen Dips, Käse, Mostbröckli,
Rauchfisch usw. servieren
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